LIBERA TUS SOMBRAS ePub gratis

LIBERA TUS SOMBRAS de KELLY BRAMBLETT

Descargas gratuitas de libros en línea LIBERA TUS SOMBRAS

Descargar LIBERA TUS SOMBRAS PDF


Ficha técnica

  • LIBERA TUS SOMBRAS
  • KELLY BRAMBLETT
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788419812353
  • Editorial: TEMAS DE HOY
  • Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis



Descargas gratuitas de libros en línea LIBERA TUS SOMBRAS

Overview

Descubre el fenómeno Shadow Work, un viaje al lado oculto de tu mente que cambiará tu vida.¿Has oído hablar del Shadow Work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.  La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Ya sea porque buscas reforzar tu confianza, alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quién eres.  ¿Qué encontrarás? Una guía para conocer las sombras del yo: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento de los diarios de trabajo Shadow Work, pensada para aquellos que nunca los han usado antes. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos prácticos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.

ePub Recomendados: [Pdf/ePub/Mobi] LA NOVIA GITANA - CARMEN MOLA descargar ebook gratis download pdf, Read [pdf]> Gina Kaminski Saves the Wolf by Craig Barr-Green, Francis Martin download pdf, UN TE QUIERO DE REPUESTO leer el libro pdf download pdf, [PDF/Kindle] Re:Zero - Re:vivre dans un autre monde à partir de zéro Tome 10 by Tappei Nagatsuki, Shinichirou Otsuka, Yoan Giraud, Audrey Lallemand pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} ASAP by Axie Oh download pdf, Download Pdf Magnolia Parks by Jessa Hastings download link, PDF EPUB Download Marvel By Design by Full Book site, [PDF] Un chef dans ma cuisine avec Thermomix - 9 chefs revisitent les meilleures recettes Thermomix ! download link, DOWNLOADS White Women: Everything You Already Know About Your Own Racism and How to Do Better by Saira Rao, Regina Jackson read book, EL CASTILLO (TRILOGIA MEDIEVAL 1) leer el libro link, [PDF EPUB] Download Wine Folly: Magnum Edition: The Master Guide by Madeline Puckette, Justin Hammack Full Book site, Read online: Three Perfect Liars: A Novel by Heidi Perks pdf, Read [pdf]> How They Broke Britain by James O'Brien read book, PDF [Download] Dragon Ball: A Visual History by Akira Toriyama read pdf,

0コメント

  • 1000 / 1000